24048
Książka
W koszyku
Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku / Erika B. Hilliard ; przeł. Agnieszka Cioch. - Warszawa : Czarna Owca, 2010. - 355, [1] s. ; 21 cm.
(Psychologia na Co Dzień / Jacek Santorski & Co ; Czarna Owca)
Autor
Hilliard Erika Bukkfalvi. Cioch Agnieszka. Tł.
Temat
Lęk Nieśmiałość Pewność siebie
Gatunek
Poradniki
Poradnik dla osób nieśmiałych oraz cierpiących na fobię społeczną. Każdy, kto kiedykolwiek doświadczył ataku lęku w zwykłej, codziennej sytuacji wie, jaki to bolesny i obezwładniający stan. Nie zawsze łatwo znaleźć skuteczne wskazówki, jak poradzić sobie z tym uczuciem. W książce "Żyć pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku" terapeutka i specjalistka zdrowia psychicznego Erika B. Hilliard uczy, jak stopniowo nabierać pewności siebie i żyć szczęśliwie pomimo lęku
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Tyt. oryg.: Living fully with shyness and social anxiety : a comprehensive guide to gaining social confidence, 2005.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliogr. s. 351-[356].
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej