Odchudzanie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(6)
Forma i typ
Książki
(6)
Poradniki i przewodniki
(2)
Proza
(1)
Dostępność
nieokreślona
(5)
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(6)
Autor
Cegieła Marek
(2)
Maddern Jan
(2)
Dagostino Mark
(1)
Gruszczyńska Anna
(1)
Mann Traci
(1)
Pokaż więcej ...
Markiewicz Kinga
(1)
Nayal Ihab
(1)
O'Grey Eric
(1)
Stępień Jacek (nauki medyczne)
(1)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(2)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(6)
Język
polski
(6)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Powieść polska
(753)
Powieść amerykańska
(591)
Kobieta
(528)
Powieść angielska
(343)
Literatura polska
(341)
Odchudzanie
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura dziecięca polska
(304)
Rodzina
(277)
Miłość
(276)
Literatura młodzieżowa polska
(240)
Przyjaźń
(206)
Relacje międzyludzkie
(201)
Powieść obyczajowa
(198)
Tajemnica
(196)
Romans
(181)
II wojna światowa (1939-1945)
(160)
Zwierzęta
(152)
Uczucia
(127)
Literatura amerykańska
(126)
Literatura angielska
(124)
Polska
(117)
Opowiadanie polskie
(116)
Małżeństwo
(115)
Język polski
(114)
Poezja polska
(114)
Powieść francuska
(111)
Powieść młodzieżowa polska
(100)
Rodzeństwo
(100)
Wojna 1939-1945 r.
(100)
Dzieci
(99)
Śledztwo i dochodzenie
(97)
Powieść niemiecka
(95)
Sekrety rodzinne
(92)
Opowiadanie dziecięce polskie
(91)
Powieść społeczno-obyczajowa
(86)
Trudne sytuacje życiowe
(82)
Literatura dziecięca
(81)
Zabójstwo
(81)
Historia
(79)
Żydzi
(78)
Matki i córki
(77)
Wybory życiowe
(75)
Osoby zaginione
(74)
Pamiętniki polskie
(73)
Relacja romantyczna
(73)
Wojsko
(71)
Powieść przygodowa
(69)
Dziennikarze
(63)
Powieść historyczna
(63)
Boże Narodzenie
(61)
Policjanci
(61)
Powieść
(61)
Dziecko
(59)
Nastolatki
(59)
Kucharstwo
(56)
Powieść rosyjska
(56)
Literatura
(55)
Psy
(54)
Pisarze polscy
(53)
Poezja dziecięca polska
(53)
Dziewczęta
(50)
Życie codzienne
(47)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(46)
Polacy za granicą
(46)
Powieść sensacyjna
(46)
Samorealizacja
(46)
Ojcowie i córki
(45)
Przestępczość zorganizowana
(45)
Publicystyka polska
(45)
Odżywianie
(44)
Dramat polski
(43)
Lekarze
(43)
Fantastyka
(42)
Powieść norweska
(42)
Dziadkowie i wnuki
(41)
Politycy
(41)
Przedszkolaki
(41)
Literatura piękna
(40)
Poszukiwania zaginionych
(40)
Marzenia
(39)
Mężczyzna
(39)
Warzywa
(39)
Wychowanie w rodzinie
(39)
Literatura młodzieżowa angielska
(38)
Matematyka
(38)
Literatura młodzieżowa
(37)
Powieść kryminalna
(37)
Samotność
(37)
Język angielski
(36)
Ludzie a zwierzęta
(36)
Arystokracja
(35)
Literatura dziecięca amerykańska
(35)
Uczniowie
(35)
Lektura szkolna
(34)
Pisarze
(34)
Piłka nożna
(34)
Gry i zabawy umysłowe
(33)
Magia
(33)
Powieść dziecięca polska
(33)
Przyroda
(33)
Wychowanie
(33)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Powieść
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
6 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Super laska / Anna Gruszczyńska. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2018. - 218, [6] stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Gruszczyńska Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odchudzanie Zdrowe żywienie Dieta lecznicza Samoakceptacja Zdrowy styl życia Otyłość Metabolizm Uczucia Poczucie własnej wartości
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Cześć! Tu Ania! Jestem Super Laską! Skąd to wiem? Bo skończyłam z recydywą! Jak to zrobiłam? Po latach walki ze swoim ciałem i z zaburzeniami wyrzuciłam z głowy diety. Teraz prowadzę bloga "Wilczo Głodna", gdzie uczę kobiety samoakceptacji. Do tego jem jak najwięcej nieprzetworzonych produktów - przecież takie jedzenie jest dla nas naturalne od tysiącleci. Dopiero przez ostatnie sto lat my, ludzie, wywróciliśmy nasze jadłospisy do góry nogami. Ale czas wrócić do tego, co dla nas najlepsze! Nie jest Ci potrzebna żadna dieta, tylko zdrowe podejście. Chcesz zostać Super Laską taką jak ja? Zajrzyj do środka.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odchudzająca joga / Jan Maddern ; z ang. przeł. Marek Cegieła ; il. Ihab Nayal. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2005. - 210 s. : rys. ; 21 cm.
Autor
Maddern Jan. Cegieła Marek. Nayal Ihab.
Temat
Joga Otyłość Odchudzanie
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odchudzająca joga / Jan Maddern ; z ang. przeł. Marek Cegieła. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2005. - 210 s. : rys. ; 21 cm.
Autor
Maddern Jan. Cegieła Marek.
Temat
Joga Otyłość Odchudzanie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bzdety : czego nie powie ci dietetyk / Traci Mann ; [tłumaczenie: Agata Trzcińska- Hildebrand]. - Warszawa: Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2015. - 304 strony ; 21 cm.
Autor
Mann Traci. Trzcińska-Hildebrandt Agata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowy styl życia Dietetyka Odchudzanie Obraz własnego ciała
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Kto z nas choć raz nie był na diecie? I kto z nas nie poniósł na tym polu choć jednej klęski… Mimo kolejnych diet-cud, pobudzających metabolizm suplementów, detoksów i fejsbukowych grup wsparcia. Profesor Traci Mann mówi wprost: diety nie działają. I nigdy nie będą działać, choćbyśmy byli mistrzami samokontroli! Odwołując się do wyników licznych badań z ostatniego dwudziestolecia, Mann rozkłada na części pierwsze mechanizmy, na których opierają się diety – i przez które nie działają. Bierze też pod lupę wszystkie bolączki, które świetnie zna każdy, kto kiedykolwiek próbował się odchudzać: słabą wolę, podjadanie, efekt jo-jo i wiele innych. I mówi: nie musisz mieć wyrzutów sumienia, że ci nie wyszło. Z własnym mózgiem nie wygrasz. Ale możesz go sprytnie wykorzystać! Profesor Mann przedstawia bowiem także dwanaście prostych strategii – od wymiany naczyń po wymianę zwyczajów – dzięki którym można trwale zmienić styl życia na lepszy (i zdrowszy). Bez wyrzeczeń, poczucia winy i nerwowego liczenia kalorii. Traci Mann jest profesorem psychologii społecznej i zdrowotnej na Uniwersytecie w Minnesocie. Jej badania mają na celu zidentyfikowanie i zrozumienie zachowań związanych ze zwyczajami żywieniowymi i wizerunkiem ciała oraz procesem samokontroli podczas zmian zachowań zdrowotnych.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece (1 egz.)
Książka
W koszyku
Peety : pies, który uratował mi życie! / Eric O'Grey ; przełożyła Kinga Markiewicz. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2019. - 381, [1] strona ; 21 cm.
Autor
O'Grey Eric. Dagostino Mark. Markiewicz Kinga.
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Adopcja Ludzie a zwierzęta Odchudzanie Osoby otyłe Psy Przyjaźń
Gatunek
Powieść
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-3 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak schudnąć? / [przekł. z ang. Jacek Stępień]. - Warszawa : Warszawski Dom Wydawniczy, [1997] (Bydg. : Pras.ZG). - 63, [1] s. ; 15 cm.
(Poradniki dla Każdego)
Autor
Stępień Jacek (nauki medyczne).
Forma i typ
Książki
Temat
Dietetyka Gimnastyka lecznicza Odchudzanie Otyłość
Gatunek
Wydawnictwa popularne
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej